20% popusta na cijeli webshop

20% popusta na cijeli webshop

Zdrav život i promjena navika

  • jedinstveni online tečaj za zdrav život i promjenu navika s unaprijed snimljenim predavanjima i pdf edukacijskim sadržajima
  • edukacije o disanju, prehrani, jutarnjim i večernjim rutinama, prehrani, stvaranju zdravih navika, predavanja na temu hrabrosti i samopouzdanja
  • 24 trening videa snimljena u realnom vremenu
  • ništa nije uživo, sve pratiš u svom ritmu, kad želiš i bez stresa
  • privatna telegram grupa za podršku
  • doživotan pristup sadržaju
  • diploma za uspješno završen tečaj

150,00  (1.130,18 kn)

Jedinstveni online program koji te uči kako da zdravije živiš, kako da usvojiš zdrave navike, kako da ostvariš svoju idealnu kilažu te kako da preuzmeš kontrolu nad svojim zdravljem.

Program sadrži:

  • dnevnik/planer zdravlja s dostavom na kućnu adresu (ključan za uspjeh)
  • edukaciju o disanju
  • edukaciju o prehrani
  • edukaciju o jutarnjoj i večernjoj rutini
  • edukaciju o kreiranju zdravih navika
  • predavanje o svladavanju uma
  • predavanje o hrabrosti
  • predavanje o samopouzdanju
  • 30 primjera recepata (doručak, međuobroci, ručak i večera)
  • 24 kućnih treninga (do 30min max svaki) snimljeni u realnom vremenu, znači samo stisneš play i pratiš vježbe u realnom vremenu kada ti paše. Sve treninge možeš raditi u udobnosti vlastitog doma uz minimalno opreme
  • program je namijenjen početnicima i naprednima jer u detaljnim demonstracijama objašnjavam kako svaku vježbu učiniti lakšom ili težom
  • privatna telegram grupa za podršku
  • doživotan pristup sadržaju
  • diploma za uspješno završen tečaj

Sve je online na platformi kojoj dobijaš pristup svojim mejlom.
Ništa nije uživo, sadržaj pratiš svojim tempom kada želiš i kada ti odgovara iz kojeg god dijela svijeta želiš.
Program traje 8 tjedana, ali program vježbanja možeš ponoviti više puta i savjetujem da to učiniš jer cilj je usvojiti zdrave navike za što će nekima možda trebati do 6 mjeseci.

Što dobijaš ovim programom?
– naučiti ćeš se pravilno disati
– naučiti ćeš se jednom zauvijek ispravno hraniti za svoje potrebe i ciljeve
– postići ćeš željenu kilažu na zdrav način bez gladovanja i stresa
– naučiti ćeš pravilno vježbati i ojačati i oblikovati tijelo bez da ideš u teretanu
– izgradit ćeš zdravo samopouzdanje i samopoštovanje i naučiti voljeti sebe
– izgraditi ćeš i usvojiti zdrave navike

Sve što ti treba i što će ti ikada trebati da usvojiš zdrave navike, ostvariš idealnu tjelesnu težinu te preuzmeš kontrolu nad svojim zdravljem nalazi se u ovom programu. Na tebi je samo da primjeniš naučeno u praksi…

Osvrti nekih od prijašnjih sudionika

Sandra Bertović
Read More
Najbolje uložen novac do sad! Transformacija se događa najprije iznutra a zatim izvana. Ja sam sama sebi druga žena koja je napokon u miru i ljubavi sa sobom ali i s drugima. Nema više nikakvih dijagnoza, ja sam potpuno zdrava, sretna i zadovoljna. Sve to zahvaljujući ovom programu, Petri i Daliboru, Matiji i Eriku. Ostati će mi zauvijek svo znanje i iskustvo, a u svijesti da se motivirati i dalje treba svakog dana.
Ana Bebić
Read More
Sve što đaku treba; individualizirani pristup i prehrana, izvrsni recepti i savjeti, poticajne i učinkovite vježbe, odlična literatura, glazba, izvrsna predavanja i edukacija, veliki i mali rituali koji nas vesele, jačaju i podsjećaju da smo posebni, dragocjeni i spremni za svakodnevne izazove. Izvrsni treneri i mentori koji uistinu žive ono što podučavaju su neprocjenjiva podrška u pravom trenutku. Odlučite se i uživajte u darovima koje ovaj program u izobilju nudi.
Slavenka Felker
Read More
Uz program smo dobili dvoje divnih, nesebičnih ljudi koji su nam korak po korak usađivali nove horizonte i podsjećali nas koliko smo si bitni. Dvoje ljudi koji su u nama napokon pokrenuli lavinu dobrih, pozitivnih stvari i osjećaja. U grupi sam stekla divna prijateljstva koja su mi bila ogromna podrška. Hvala svima na ovom predivnom iskustvu.
Sanja Cinkopan
Read More
Želite promjenu? Promjenu duha, tijela, načina života i razmišljanja? Onda morate probati program Dalibore i Petre! Osobno sam napredovala u svakom pogledu uz konstantnu podršku i prisutnost, ali i podršku svih ostalih polaznica, što me dodatno motiviralo i poticalo.

Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo.

U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Saznaj više.