Zdravo mršavljenje – sve što trebate znati

Zdravo mršavljenje – sve što trebate znati

Namijenjena je svima koji žele zdravo smršavjeti bez gladovanja i pretjeranog vježbanja ali i svima koji se žele naučiti najbitnije stavke o zdravoj prehrani za 60 minuta čitanja ili slušanja (kod za audio verziju se nalazi unutar knjige).

 

Od: 8,00 

Riječ je o vrlo posebnoj i jedinstvenoj knjizi koja je, iako mala po dimenzijama, vrlo moćna s obzirom na informacije koje sadrži.

Na pisanje su me potaknule brojne dezinformacije na temu mršavljenja koje se danas mogu naći na internetu, te sam htio na lako čitljiv, jednostavan, kratak i sažet način prenijeti sve potrebne i istinite informacije na temu zdravog mršavljenja.

Knjiga je posebna zbog svog džepnog formata i vrlo čitkog stila pisanja, te se cijela može pročitati za manje od 90 minuta. Namijenjena je svima koji žele zdravo smršavjeti bez gladovanja i pretjeranog vježbanja.

Također je posebna po tome što sadrži i audioverziju (putem QR koda) pa je možete slušati u šetnji ili dok se opuštate.
Uz to, sadrži i primjer kućnog programa za vježbanje (video demo vježbi putem QR koda), tako da na jednom mjestu imaš sve potrebne alate…

Što čitatelji kažu o mojim knjigama?

Alen Beganović
Alen Beganović
Read More
U vrijeme kada savjetovanje o prehrani, zdravlju i postizanju dobrog fizičkog izgleda postaje jako unosan biznis, pročitati knjigu kakva je Daliborova “Prehrana za koju smo stvoreni” i kako on preporučuje "osvijestiti se", veliki je korak ka potpuno drugačijem viđenju stvari. Radi se o knjizi koja nas vrlo direktno i jednostavno odvraća od svih dosadašnjih duboko usađenih stavova o načinu na koji se treba hraniti i (ne)sretno živjeti. Nadohvat ruke nam je sve što poželimo, a ipak naši preci su živjeli puno kvalitetnije nego mi. Dalibor zagovara svjesnost, opuštanje, pokret i bijeg u prirodu, tjera nas da ostvarimo vezu uma sa svojim tijelom, i na koncu, uči nas da put do zdravlja nikada nije bio jeftiniji.
Emilija Veljković
Emilija Veljković
Read More
U svojoj knjizi Prehrana za koju smo stvoreni Dalibor na vrlo pitak, elokventan i iznad svega stručan nacin daje prikaz značaja ishrane i svesti o ishrani u kontekstu zdravlja. Neverovatno je koliko sami mozemo da učinimo da sopstvenu dobrobit i poboljsanje zdravlja pravilnijim izborima i svescu o pravilnoj ishrani, a to je ono čemu nas Dalibor na vrlo jednostavan način uči u svojoj knjizi. Ja sam je pročitala za tren i neke savete primena (narocito kod posta) a moji prijatelji kojima sam ovu knjigu preporučila su oduševljeni jednostavnošću i odsustvom reklamiranja nekih posebnih proizvoda ili metoda. Bravo i samo napred!
Nina Ninković
Nina Ninković
Read More
Prehrana za koju smo stvoreni osvrt: Knjiga u kojoj autor na vrlo jednostavan način ukazuje na najvažnije aspekte zdravog života i prehrane. Govori o prehrani, ali ne o jednom specifičnom načinu, režimu ili dijeti, već o tome koliko je važno da budemo svjesni i otvoreni, da jedemo polako i naučimo uživati u hrani. Nudi zdrave, jednostavne i besplatne savjete koji se mogu primjeniti u svim sferama života. Napisana jezgrovito, konkretno i direktno, ali isto tako nenametljivo. Ako želiš da unaprijediš svoj život i zdravlje, ova knjiga ti prijateljskim tonom poručuje ‘’Ti to možeš’’.
Kristijan Pusić
Kristijan Pusić
Read More
Postom do zdravlja i dugovječnosti: Iz vlastitog iskustva znam kolika je post blagodat jer mi je prva knjiga uvelike promjenila i poboljšala život te me uvela u sam svijet posta a nova knjiga je to digla na puno veći nivo jer nakon iskušane gotovo svake dijete na tržištu mogu sa sigurnošču reći da je post jedini put ka zdravlju, sreći i zadovoljstvu a to i ova knjiga maksimalno dokazuje i ruši sve mitove o postu tako da se iskreno nadam i vjerujem da će mnogi nakon čitanja same knjige okrenuti novu stranicu u svome životu.
Alen Peršić
Alen Peršić
Read More
Moj kratki osvrt na knjigu Prehrana za koju smo stvoreni: Fantastična, fenomenalna, istinita, jako poučna i savršena knjiga za svaki ljudski organizam i koju bi svako ljudsko biće trebalo imati kod kuće i obavezno prakticirati u praksi. Meni je osobno ova knjiga promijenila život iz korijena!!! Čista istina piše u toj knjizi. Hvala ti, prijatelju moj!
Mateo Gobo
Mateo Gobo
Read More
“Prehrana za koju smo stvoreni” je odlična knjiga koja objašnjava kako jednostavnim, a prirodnim putem voditi brigu o svom tijelu i zdravlju općenito. Nema zamaranja s raznim brojevima (kalorije, broj obroka, broj treninga...). Na vrlo jednostavan, učinkovit i prirodan način uz malo truda može se doći do željenih rezultata. Preporučujem svima!
Armando Matijević
Armando Matijević
Read More
Post je najmoćnije oružje koje možete primjenit za svoje zdravlje. Ova knjiga je ultimativni vodič - Dalibor u njoj kvalitetno pokriva apsolutno sve aspekte posta i onoga šta dolazi uz njega. Ali najviše bi istaknuo činjenicu da ova knjiga, tj primjenjeni sadržaj iz nje, čini da uzmete kontrolu nad vašim zdravljem. A to je prokleto dobar osjećaj. :)

Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo.

U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Saznaj više.