Program “Pospremi Glavu” pokriva područja ključna za zdrav i sretan život svakog čovjeka.
Radionica “Pospremi Glavu” donosi alate neophodne za suočavanje s izazovima suvremenog Života.
Program uči pristupu i rješenjima izazova s kojima se ljudi najviše susreću. Cjelovitim pristupom osobi razjašnjava uzročno posljedične veze u životu koje su polaznicima na početku često vrlo nejasne.
Program “Pospremi Glavu” pokriva područja ključna za zdrav i sretan život svakog čovjeka.
Donosi alate neophodne za suočavanje s izazovima suvremenog Života. Program uči pristupu i rješenjima izazova s kojima se ljudi najviše susreću.
U program je uključena osobna konzultacija te kratke, jednostavne i praktične fizičke vježbe kao i dnevnik/planer Moj dnevnik zdravlja te knjižica Zdravo mršavljenje.
Paket sretna žena sastoji se od:
Paket svih mojih knjiga:
Osobni i manji grupni treninzi u Rijeci S 20 godina iskustva u osobnom treningu, holističkim pogledom na fitness te maksimalno personaliziranom pristupu svakom klijentu, sigurno si u dobrim rukama. Treninzi se odvijaju u našem gymu na Srdočima. Traju do 55 min i fokus je na ispravnom disanju, vježbama snage, mobilnosti, jačanju trupa i poboljšanju kondicije […]
Paket Zdravo odrastanje se sastoji od knjiga:
Jedinstvena knjiga sa zabavnim vježbama i izazovima za cijelu obitelj.
Dnevnik zdravlja i planer zdravih navika
Svakodnevne rutine za zdravlje i dugovječnost.
Jedan planer je za 3 mjeseca. S 4 planera pokrivaš cijelu godinu.
Paket Zdravo mršavljenje sastoji se od knjiga Postom do zdravlja i dugovječnosti, te Zdravo mršavljenje – sve što trebate znati.
Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo.
U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Saznaj više.
